Tehát akkor a rendelésem:
Nitro Pure Whey Gold
Nah, tehát ez esetleg magyarázatra szorul. Az étrendünknek ugye az az alapja, hogy a szénhidrátot elhagyjuk minél jobban (nem teljesen azért), és fölnyomjuk a fehérje bevitelt (fehér húsokkal, tejtermékekkel, stb.). A fehérjéknek köszönhetően az izomépítés felgyorsul, de mivel a szervezetünkben nincsenek fehérje raktárak, így ez folyamatos pótlásra szorul (ellentétben a szénhidrátokkal, amiket ugye zsír formában keményen raktározunk). Na már most...a legjobb hasonlat talán ez: a fehérje az az izmaidnak, ami a benzin az autódnak... Ha értitek mire gondolok. Egész egyszerűen adj enni az izmaidnak, hogy fejlődhessenek!
Brutal Blade-t talán nem kell ragoznom, pár bejegyzéssel alább már megtettem, még mindig embertelen jó cuccnak tartom. Mára ennyi, nemsokára jelentkezem az új étrendemmel. Addig is ne felejtsétek el: A LEHETETLEN NEM LÉTEZIK! A lehetetlen a kis emberek szava.
Csajoknak egy kis szemgyönyörködtetés: :)
Mi meló lehet ebben a testben, atyaég... |
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése