So insane, day 1.

Hát egy valami tuti, ez a Shaun-T nem cicózik. :D
Egy kis ízelítő a mai edzésből:

Ilyen, és ehhez hasonló feladatokat tessék elképzelni, egy 40 perces kivitelezésben. Ahham...jó,mi? :)
Jó hír, hogy nadrágból, pólóból, melltartóból, bugyiból, zokniból (ergo mindenből, ami rajtam volt) a szó szoros értelmében facsartam a vizet... Ha néhány szóval kéne leírnom mit éreztem, akkor a kínzás, a kegyetlen, és a szenvedés jut eszembe.. :D Mellesleg ez a mai egy úgynevezett circuit training, azaz köredzés volt. Folyamatosan csinálod ugyanazokat a feladatokat, egyre gyorsabban, olyan 5 percenként fél perc szünettel, ami egy az egyben el is megy a vízivással, törölközéssel.

Nah, erről megint eszembe jutott valami, muszáj veletek megosztanom, már 5 éve is fetrengtem a röhögéstől ezen, és még mindig :D

Nem ígérem, hogy minden napról be fogok számolni, mert előbb-utóbb nem is nagyon lesz mit írni, de az elejét mindenképp dokumentálom :)
THE EASY DAY WAS YESTERDAY!